PMS תסמונת קדם וסתית

זה לא סוד שנשים רבות סובלות מסימפטומים פיזיים, רגישות, מתח ועצבנות לפני המחזור…

פעילות גופנית ותזונה. לתזונה תפקיד חשוב בחומרת התסמונת. הפחתת הצריכה…